Shopping godt for depresjon

Posted on

Tilbake fra ferien og gjør min første uke på jobbet nå. Det føles litt må jeg si. Lurer på om det føles slik for alle? Det er nesten så jeg tror jeg har endt opp i en midlertidig depresjon. Hva som brukes til å virke morsomt føles nå temmelig hard og tung i stedet. Jeg er så utrolig lei 🙁 Men bare å bite i kule og komme seg gjennom dagen i begynnelsen. Det går vanligvis over. I oktober har jeg en tur planlagt til Kypros, så jeg ser det foran meg som et mål å kjempe for.

Shopping hjelper for depresjon
Når jeg føler meg deprimert er det som regel at litt shopping alltid hjelper. Har vært ute og handlet inn noen klær og et par nye sko i dag online. Et sport jakke, en varm fleec vest og et par støvler for høsten. Fant også en pyjamas, et par leggings og en t-skjorte. Deretter ga jeg meg til å kjøpe en howard sofa også fra chilli.no – Den himmel blå sofaen som jeg har sett på i en ubestemt tid vil endelig bli min! Den trenge bare litt shopping for å få meg at føle meg litt bedre.

pen howard

Andre ting som gjør at jeg føler meg bedre er åpenbart musikk. Jeg har satt på plass en god spilleliste på Spotify nå som jeg har kalt ”overleve den første uken”, ha ha. Jeg sannsynligvis ikke trenger å forklare nærmere hva det handler om. Først trodde jeg at jeg trengte å roe musikk å ikke bli stresset, men når jeg tenkte på det litt, så jeg bestemte meg i stedet for å lage en ekte pop-liste med treff som det svinger om.

Her tilbyr jeg derfor min liste for de som trenger inspirasjon i løpet av den første uken etter ferien. Det har i alle fall hjulpet meg litt 

  • Justin Bieber – Sorry
  • Elliphant – Spoon Me
  • Adele – Send my love (To your new lover)
  • Miriam Bryant – Black car
  • Sia – Cheap Thrills
  • Coldplay – Hymn for the weekend
  • The Chainsmokers – Don’t let me down
  • Beyonce – Sorry

Jeg liker å variere musikken og har derfor perioder hvor jeg hører veldig mye på en genre, og akkurat nå er det pop som passer meg. Det må ikke være alles favoritter, men jeg håper noen vil være i stand til å ta en del av listen og bruke den. Og hvis du har forslag til flere sanger som skal være på denne listen er du velkommen til å sende en e-post til meg…

Et sted å vokse i

Posted on Updated on

I forbindelse med at jeg har fikset i soverommet så blev det lite endring i resten av hjemmet også. Når du starter på et sted, så bli det selvfølgelig ofte slik at du ønsker å fortsette på et annet sted. Selv den nye ser gammelt ut hvis du setter den ved siden av noe enda nyere, ikke sant?

Et sted å ha samtaler på
Jeg har lenge kjent at mitt hjem ikke har et godt sted å ha samtaler på. Og jeg mener de reelle samtalen, hvor du sitte i timer og diskuterer alt mellom himmel og jord. Kanskje med et glass vin eller en konjakk – og kanskje helt uten alkohol. Jeg husker vi hadde et sånn sted da jeg var ung, der min far og hans venner satte i timevis og snakket politikk. Jeg husker at jeg tenkte: ”Et slikt sted skal jeg også bli når jeg blir stor.

Det første skrittet i å skape dette rommet var å gå ut på internett og se etter nye møbler. Jeg endte opp på trademax.no ganske raskt fordi jeg handler vanligvis der (Mange av mitt kjøkken møbler kommer derfra). At kjøpe ting som salongbord på nett følte derfor naturlig for meg å gjøre. Da jeg hadde satt sammen en kombinasjon av ulike møbler til salongen, oppdaget jeg at de også hadde sommersalg. Fikk en masse prosent prisreduksjon som jeg ikke engang hadde forventet. Cool!

Sommerkonserter med korpsmusikk
I tillegg til å fikse den nye stua her hjemme så har jeg faktisk ment å gi meg ut på noen konserter i sommer også. Du må finne en måte å kombinere forretninger med fornøyelse, ellers kaster du bort livet tror jeg. Jeg misset dessverre Ullaval skoles Musikk Korps som var for noen uker siden, men fant denne videoen på Youtube. Er det ikke fantastisk?

Jeg er ikke helt hundre prosent sikker på hva det finnes for valg av musikkfestivaler og konserter i sommer, så hvis noen har tips får dere forferdelig gjerne email meg. Har ikke hatt tid til å sitte ned og sjekke ennå, men bør ta deg tid til å gjøre dette om kort tid.

En ting om dagen pleide min far alltid til å si til meg da jeg var yngre. Jeg trenger nok å tenke på dette og leve litt mer etter det å. Det er så lett at man stresser og tar på seg for mye informasjon.

Ferietur, julemusikk og nytt gulv på soverommet

Posted on

For en som har vært ivrig i musikkorps tidligere, er det at vi nærmer oss juletider alltid et høydepunkt i året for meg, som det sikkert også er for mange andre. Men det å høre de klassiske julemelodiene spilt rundt på gatehjørner og på konserter er alltid noe jeg virkelig liker. Men det det er enda en stund til julefreden senker seg over Norge, og det er definitivt ikke rolig og stille der jeg bor for tiden.

Jeg holder nemlig på med en liten oppussing av det ene soverommet vårt. Rommet har ikke vært i bruk på mange år, og ikke blitt gjort noe med siden boligen ble reist for mange herrens år siden. Det skal nå bli gjort helt om på, og både vegger og gulv skal skiftes ut. Det er en skitten jobb med masse gammelt treverk og slitte planker som må fjernes. Men jeg er allerede godt i gang og gleder meg til ting står ferdig.

Nytt tregulv
Det var allerede et tregulv på soverommet fra før av, men det var slitt og hadde fått noe fuktskader. Det har jeg fått ordnet opp i nå, og skal bestille et nytt gulv. Det kommer nok fortsatt til å bli tregulv, men jeg har ikke bestemt meg for hvilket enda. Jeg kommer nok til å bestille det på nettet regner jeg med, og jeg har prøvd å finne et tregulv her. Det er fra Bygghjemme, en nettbutikk som en god venn av meg anbefalte å sjekke ut. Det er et godt utvalg av produkter de har, noe som selvsagt gjør det vanskeligere å bestemme seg for hva man ønsker seg! Men det er jo et luksusproblem egentlig. Har du som leser noe erfaring med et visst type gulv, så hører jeg gjerne fra deg. Alltid kjekt å høre erfaringer som andre kan ha gjort før man kjøper noe selv.

tregulv

Tenker på ferietur
Jeg merker nå godt på kroppen at den kalde tiden av året har kommet. Og på tross av at jeg liker juletiden godt, er det temperaturmessig ikke helt min favoritt tid. Jeg er glad i sol og varme, så derfor har jeg begynt å tenke på en ferietur til syden. Aktuelle reisemål er Canariaøyene, og da gjerne Gran Canaria eller Tenerife jeg tenker på. De har et av verdens beste klimaer med varme og sol hele året. Det er heller ikke så stor forskjell på vinter og sommer, så en kan regne med 20 til 25 plussgrader neste uavhengig av når på året man reiser.

Skal du skifte vinduer på bilen?

Posted on Updated on

Hei der! Har du tenkt på å skifte vinduene på bilen din. Dette er ikke noe jeg selv tenkte så mye på før i dag – da jeg forsto at dette var noe man faktisk enkelt kan gjøre. Det er veldig mange ting som gjør at man vil skifte vindu, men den vanligste grunnen for de fleste av oss er skader og ikke at du vil ha kule farger eller beskytte deg med skuddsikkert glass slik at Sovjetiske spioner ikke skyter deg.

Mye kan skade vinduene dine. Det kan være noe så vanlig som steinsprut, har hagel, kanskje til og med dårlig kvalitet, og lekkasjer. Skader kan være innført av drittunger som synes det er kult, eller uhell i garasjen der noe plutselig faller fra en hylle og treffer det verste punktet mulig. Vi kan heller ikke glemme det mest skremmende – kollisjoner. Jeg har vært i kollisjon selv, og husker hvordan bilen nesten ble smadret sammen – og vi kjørte rimelig sakte. Ingen skadde, så ikke vær redd for det, men lenge etter var jeg alltid redd for at noe lignende skulle skje – eller rettere sagt – at noe verre skulle skje. Jeg tenker fortsatt på dette.

Når slike ting skjer er det veldig greit å ha en løsning, og jeg tror jeg nettopp har funnet en rimelig god en – nemlig Ryds bilglass! Nei, jeg skal ikke drive med for mye reklame, men jeg tror at dette er en veldig god link å ha liggende i tilfelle et uhell skulle innfinne seg. Man vet aldri når noe skjer og det er veldig greit å være forberedt.

Overlegen seier i musikkquiz

Posted on Updated on

På søndag deltok jeg sammen med noen venner på musikkquiz. Dette endte med en knusende seier over alle de andre lagene.

Det er ikke lett å vite hvordan nivå er før konkurransen starter. Denne gangen var det enten vi som var veldig gode eller de andre som ikke hadde peiling i det hele tatt.

Vant med ti poeng
Vi endte på 40 poeng til slutt med nærmeste lag på 30 poeng. Det ble med andre ord skikkelig storeslem i quizen. Før resultatene var klare var vi egentlig ikke veldig optimistiske. Vi følte egentlig at vi gjorde det ganske dårlig. Flere ganger hendte det at vi var usikre på svarene, og gamblet på et av alternativene. Likevel var det altså nok til at ingen andre var i nærheten til slutt. Det ble plutselig mye bedre stemning rundt bordet når vi fikk resultatet.

Hektet på quiz
Jeg ble litt hektet på quiz etter denne opplevelsen. Derfor kommer jeg helt sikkert til å ta initiativ til at vi skal dra på flere konkurranser i fremtiden. Det er jo litt meningsløst å ikke delta når man har et så godt lag. Med litt kløkt skal jeg nok klare å få med hele gjengen på ny musikkquiz.

Det er alltid morsomt å ha suksess med aktiviteter man ikke har testet ut før. Jeg gleder meg allerede til neste gang vi blir kåret til seiersherrer.

Snart reiseklar og litt nytt i hus

Posted on Updated on

Som jeg skrev tidligere skal jeg ut på en lengre reise til Goa i India. Det gleder jeg meg veldig til og det kommer helt sikkert til å bli en fantastisk opplevelse som jeg vil huske for resten av livet mitt. Men turen min har blitt litt utsatt, så det er enda noen uker før jeg drar. Den tiden har jeg tenkt å bruke på å fikse litt opp i boligen min. Det er nemlig en del ting som jeg lenge har hatt lyst til å gjøre.

Nytt møblement
Det er først og fremst stuen jeg har ønsket å friske litt opp i da jeg synes den er litt kjedelig. Så da jeg plutselig kom over et sofabord på salg, slo jeg til med en gang. Bordet fant jeg hos Trademax og de hadde masse flott å velge mellom! Spesielt er jeg glad i In Living produkter, og synes selskapet produserer mye fint. Så valget mitt endte på et Provence Salongbord.

salongbord

Det pleier å være sånn at når man har fått litt nytt i hus, så ønsker man å skifte ut enda mer. Men siden jeg snart skal dra utenlands for en stund må jeg være litt påpasselig med å ikke bruke for mye penger. Flytur og opphold i India er nemlig ganske så dyrt. Men om jeg ser et godt tilbud på andre ting jeg kunne tenkt meg, så kan det fort være at jeg slår til på det. Nå blir jeg jo litt lengre i Norge enn jeg først hadde planlagt også, så da kan jeg jobbe litt mer i tillegg.

Bort fra kulda

Posted on Updated on

Jeg har bestemt meg for å rømme landet i et par måneder, og har derfor bestilt flybillett til India. Det blir godt å slippe unna den verste kulda i vinter.

Jeg er ikke særlig glad i værforholdene som vi vanligvis opplever i Norge når det er vinter. Derfor har jeg funnet ut at jeg like godt kan være et annet sted.

Paradis
Planen er å reise til Goa i India, og være der i et par måneder. Når jeg kommer hjem vil det være vår, og mye finere være i Norge. På denne måten slår jeg to fluer i en smekk. For det første slipper jeg vinteren, og for det andre så får jeg oppleve en helt ny kultur. Etter å ha sett bilder på internett så må jeg si at Goa virker som et skikkelig paradis. Med strender og spennende kultur så virker det å være midt i blinken for meg. Jeg ser også frem til å møte andre reisende som sikkert har mange gode historier på lager.




Klar til å pakke
Siden jeg reiser om en uke så har jeg allerede startet med å pakke sammen sakene mine. Det er mye som må være med når jeg skal være borte så lenge. Jeg er nødt å ha med instrumenter siden jeg ikke klarer meg uten. Det blir iallefall uaktuelt å la gitaren være igjen hjemme. Så den blir med på turen uansett hvor mye flyselskapet tar for tjenesten.

Jeg merker allerede at jeg har et stort energioverskudd bare ved å tenke på turen. Det skal bli utrolig godt å ligge litt på stranda, og slippe unna vinteren for en gangs skyld.

Nytt band

Posted on Updated on

nyy-bandJeg går rundt med en drøm om å starte et eget jazzband. Dette er noe jeg har tenkt på i mange år uten at jeg har gjort noe med det.

Det er alltid spennende å utfordre seg selv i nye sjangere. Nå håper jeg at jeg skal finne de riktige menneskene for det nye prosjektet.

Trenger medlemmer
Jeg trenger dyktige medlemmer til dette bandet. Om noen jazzmusikere skulle lese dette innlegget så er det bare å ta kontakt. Da kan vi møtes en dag til en kopp kaffe eller annen valgfri drikke. Om noen har tips til aktuelle folk som de vet om så si ifra. Alt av forslag mottas med en stor takk. Siden jeg ikke har så mye erfaring fra jazz så er jeg litt usikker på hvor jeg skal lete.

Store drømmer
Jeg har store drømmer om hva som er mulig å utrette med et jazzband. Jeg føler at det er stort potensiale for innovasjon i denne sjangeren. Det kan være at det blir aktuelt å mikse inn elementer fra andre typer musikk. Viss ikke er jeg uansett glad for å kunne lære meg mer om jazz. Så lenge jeg får tak i de riktige menneskene så har jeg tro på at dette kan bli skikkelig bra.

Rop gjerne ut om dere har noen gode råd til meg. Jeg er alltid mottakelig for tilbakemeldinger, og er sulten på å lære mer om jazzen. Et band hadde vært det perfekte utgangspunktet for min egen utvikling.

Spillejobb i Grieghallen

Posted on Updated on

Om et par uker går turen til Grieghallen i Bergen. Jeg er nemlig blitt leid inn for å spille gitar på et arrangement.

Dette er kanskje en av de største spillejobbene jeg noen gang har hatt. Det blir en helt unik opplevelse når jeg entrer Grieghallen som innleid musiker.

Stor ære
Det er en stor ære å få spille i et så berømt konserthus. Det er i forbindelse med at en kjent norsk artist skal spille at jeg er innleid. Jeg har dessverre ikke lov å si noe mer om hvem det er snakk om. Jeg må likevel innrømme at det er en person som jeg har hatt stor respekt for i mange år. Da er det ekstra stas å få spille sammen med vedkommende. Jeg gleder meg utrolig mye til å komme meg over fjellet til Bergen. Det skal bli skikkelig fint å få oppleve noe sånt så tidlig i karrieren. Det er tross alt ikke så lenge siden jeg begynte å ta gitarspillingen alvorlig. Tidligere har jeg spilt mest i korps, og hatt gitar som en ekstra hobby. Nå har derimot endret fokus, og satser fullt og helt på gitar fremover.

Teller dagene
Det eneste jeg gjør er egentlig å telle dagene. I tillegg øver jeg mer enn noen gang tidligere. Jeg bruker flere timer hver dag på å lære nye ting. Dette tror jeg blir viktig når jeg skal på scenen i Grieghallen. Målet er å skape et såpass solid inntrykk at jeg får flere jobber etter denne.

Det blir spennende å se hvordan det går med denne konserten. Jeg krysser fingrene, og er i gang med de optimale forberedelsene.

Aldri mer skitur!

Posted on Updated on

langrennI helgen ble jeg truet ut på skitur av en venn. Til slutt gav jeg etter for presset, og spente på meg langrennsskiene.

Jeg har aldri angret så mye på en beslutning som denne. Jeg har ikke ord for hvor lei jeg er av denne idretten etter noen få timer.

Frivillig tvang
Jeg ble på mange måter utsatt for klassisk frivillig tvang av en venn. Jeg lot han til slutt få viljen sin, og tok turen ut i villmarken. Vi gikk til toppen av et fjell, og skulle så kjøre ned igjen. Det var her problemene begynte for min egen del. Jeg falt gang på gang uten at jeg forstod hvorfor. Alt gikk for fort til at jeg hadde mulighet til å takle det. Etter å ha havnet på rumpa ti ganger var jeg skikkelig frustrert. Det er tydelig at dette ikke er idretten for meg.

Redd for skade
Til slutt ble jeg helt paranoid, og redd for at jeg skulle skade meg der oppe i bakken. Jeg skal spille flere konserter fremover, og har virkelig ikke råd til noe sykefravær. Derfor var jeg utrolig lettet når vi endelig kom oss ned igjen til bilen. Jeg har aldri vært med på noe verre i hele mitt liv. Jeg sa klart i fra til min venn om hva jeg mente om opplegget mens vi kjørte hjem.

Det er ingen tvil om at jeg aldri i mitt liv skal ta på meg skiene igjen. Det er rett og slett ikke slik at alle nordmenn er født med ski på beina. Jeg nekter faktisk å vedkjenne meg skiene på noen som helst måte.