Shopping godt for depresjon

Posted on

Tilbake fra ferien og gjør min første uke på jobbet nå. Det føles litt må jeg si. Lurer på om det føles slik for alle? Det er nesten så jeg tror jeg har endt opp i en midlertidig depresjon. Hva som brukes til å virke morsomt føles nå temmelig hard og tung i stedet. Jeg er så utrolig lei 🙁 Men bare å bite i kule og komme seg gjennom dagen i begynnelsen. Det går vanligvis over. I oktober har jeg en tur planlagt til Kypros, så jeg ser det foran meg som et mål å kjempe for.

Shopping hjelper for depresjon
Når jeg føler meg deprimert er det som regel at litt shopping alltid hjelper. Har vært ute og handlet inn noen klær og et par nye sko i dag online. Et sport jakke, en varm fleec vest og et par støvler for høsten. Fant også en pyjamas, et par leggings og en t-skjorte. Deretter ga jeg meg til å kjøpe en howard sofa også fra chilli.no – Den himmel blå sofaen som jeg har sett på i en ubestemt tid vil endelig bli min! Den trenge bare litt shopping for å få meg at føle meg litt bedre.

pen howard

Andre ting som gjør at jeg føler meg bedre er åpenbart musikk. Jeg har satt på plass en god spilleliste på Spotify nå som jeg har kalt ”overleve den første uken”, ha ha. Jeg sannsynligvis ikke trenger å forklare nærmere hva det handler om. Først trodde jeg at jeg trengte å roe musikk å ikke bli stresset, men når jeg tenkte på det litt, så jeg bestemte meg i stedet for å lage en ekte pop-liste med treff som det svinger om.

Her tilbyr jeg derfor min liste for de som trenger inspirasjon i løpet av den første uken etter ferien. Det har i alle fall hjulpet meg litt 

  • Justin Bieber – Sorry
  • Elliphant – Spoon Me
  • Adele – Send my love (To your new lover)
  • Miriam Bryant – Black car
  • Sia – Cheap Thrills
  • Coldplay – Hymn for the weekend
  • The Chainsmokers – Don’t let me down
  • Beyonce – Sorry

Jeg liker å variere musikken og har derfor perioder hvor jeg hører veldig mye på en genre, og akkurat nå er det pop som passer meg. Det må ikke være alles favoritter, men jeg håper noen vil være i stand til å ta en del av listen og bruke den. Og hvis du har forslag til flere sanger som skal være på denne listen er du velkommen til å sende en e-post til meg…

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *